Женский интернет журнал Карина
 Рецепты на каждый день
Главная » 2012 » Апрель » 26 » Овощи в лаваше
21:04
Овощи в лаваше
Для приготовления овощей в лаваше нам понадобится:

Готовый лаваш
1 авокадо
2 огурца
2 помидора
0,7 грамм репчатого лука
Свежей зелени ( любой на ваш вкус) . 

Готовим наш лаваш с овощами так:

Для начала готовим овощи. Режим на ровные ломтики огурец , помидор и авокадо.  Лук лучше нарезать кольцами. Подогреваем лаваш в микроволновые( для того чтобы завернуть в него овощи) и выкладываем на него зелень и порезанные овощи , аккуратно заворачиваем. 

Все это ставим в духовку подогретую до 150 градусов, буквально на 5-7 минут. Вот и все, наш лаваш с овощами готов.

Но если вы хотите похудеть , вместо лаваша советую 4 самые популярные диеты. Приятного аппетита! 
Просмотров: 1238 | Добавил: ALICKA | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Суббота, 16.12.2017, 15:56
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Поиск
...
...

Copyright MyCorp © 2017