Лечить отеки ног у пожилых людей. Отеки у пожилого человека (часть 2)

Отеки у пожилого человека (часть 2).

Продолжаем тему профилактики и лечения отеков у пожилых людей.

Отеки ног у пожилых людей, отеки конечностей в пожилом возрасте – встречаются довольно часто и причиной этому может быть множество различных факторов. Почему отекают ноги и руки у пожилых, что делать при отеках в пожилом возрасте, какие методы лечения и профилактики применяются при отечности у престарелого – возникает множество вопросов, когда мы сталкиваемся с данной проблемой.

Что нужно помнить о лечении отеков у пожилых при заболевании сердца и почек?

  • Недопустимо заниматься самолечением, так как любой мочегонный препарат вызывает снижение артериального давления. Мочегонные медикаментозные препараты различаются по механизму действия, так что подбирает препарат, его дозу и кратность врач на приеме!
  • Основная цель при сердечных и почечных отеках у пожилых – лечение основного заболевания, а отёки являются только симптомом и уйдут при компенсации болезней внутренних органов.
  • На прием к врачу можно взять с собой листок с наблюдением за количеством выпитой и выделенной жидкости за сутки (посчитать дома) и цифрами зафиксированного в разное время суток артериального давления; так картина будет выглядеть понятнее.
  • Важная роль в регуляции выраженности отеков принадлежит соблюдению диеты – необходимо уменьшить количество потребляемой соли с пищей.
  • При лечении основного заболевания и отечного синдрома можно широко использовать растительные мочегонные средства, а также растительные уросептики (брусничный лист, отвар можжевельника, таблетки на растительной основе «канефрон», фито-пасту «фитолизин» для приема внутрь в виде настоя и т.д.). Разрешение на их применение также следует получить у врача терапевта, кардиолога, нефролога (того, кто лечит Ваше основное заболевание).
  • Отдельно хочется отметить редкие ситуации, когда отеков на ногах может не быть, зато появляется скопление жидкости в брюшной полости. Это называется асцит, и выглядит как «живот на ножках». Кроме внешнего увеличения живота может также присутствовать одышка, боли в животе без четкой локализации. Жидкость в животе может скапливаться при заболеваниях печени (цирроз печени, печеночная недостаточность), а также быть симптомом злокачественных опухолей яичников у женщин. Диагностируется иногда при визуальном осмотре и инструментально (на УЗИ брюшной полости и малого таза, при рентгеновских исследованиях). При выявлении асцита пациент сразу направляется к терапевту, женщины – дополнительно на прием к гинекологу.

    Вторая большая группа болезней, сопровождающихся отеками, связана с патологией сосудов, и чаще всего это варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз.

    В развитии варикозного расширения вен нижних конечностей играет роль наследственный фактор и образ жизни. Чаще всего болезнь развивается у тех, кто вынужден долгое время стоять на ногах на работе, поднимает тяжести, носит неудобную обувь на высоком каблуке.

    Способствует развитию заболевания также избыточный вес, так как создает дополнительную нагрузку на ноги.

    В сосудах нижних конечностей под действием частых перегрузок повышается венозное давление и травмируются венозные клапаны (становятся не состоятельными, пропускают кровь в обратном направлении). Развивается застой венозной крови. Отеков в это время может еще не быть, но голени ноют, зудят, появляется постоянное чувство тяжести в ногах.
    При прогрессировании варикоза уже становится заметным косметический дефект – вены внешне увеличиваются, могут появляться утолщения по ходу сосудов, становятся видны сосудистые сеточки на коже, легко появляются синяки, ноги отекают к вечеру.

    В условиях застоя крови в местах поврежденных клапанов вен кровь склонна образовывать тромбы. Стенки сосудов при заболевании тоже начинают вырабатывать биохимические медиаторы, способствующие тромбообразованию. Здесь возникает сразу две опасности:

    1. в месте образования тромба может возникнуть воспаление, тромбофлебит. Вена тогда краснеет, становится болезненной, конечность отекает, зудит. В дальнейшем в месте воспаления, расчесов и тромба может возникнуть пигментация кожи и язва. Такие сосудистые язвы нижних конечностей крайне трудно поддаются лечению и заживлению, кроме того, из расширенного сосуда в месте язвы часто бывают кровотечения;
    2. образовавшийся в венах нижних конечностей тромб может сорваться с места и с кровотоком перемещаться по организму, приведя, в конечном счете, к тромбозу в жизненно важных органах.

    Отеки при варикозе обычно нарастают к вечеру, присутствуют на обеих ногах, но, в случае возникновения воспаления и тромбоза в сосуде, пораженная конечность может отекать сильнее.

    Отеки у пожилых людей: как правильно лечить

    Из этой статьи вы узнаете:

    Как работает частный дом престарелых в Московской области

    Из-за чего они возникают

    Как образуется отек ног у пожилых людей и как его диагностировать

    Как лечить отечность в пожилом возрасте

    Какие народные средства помогут побороть отеки

    Что необходимо делать для профилактики отеков у пожилых людей

    Если у пожилого человека отекают ноги, это верный знак того, что следует без всяких промедлений приступать к лечению. Закрыть глаза на эту проблему не получится, поскольку отеки вызывают сильные боли и заставляют попрощаться с привычным образом жизни. Чтобы бороться с этим недугом, в первую очередь необходимо найти его причины.

    Как проявляются отеки у пожилых людей

    В большинстве случаев отеки возникают у людей пожилого возраста. Это объясняется тем, что в процессе старения в организме человека происходят вполне естественные изменения (сбои в процессе обмена веществ, трудности нарушение работы внутренних органов).

    Отеки пожилых людей приносят довольно много неудобств: резкие болевые ощущения, зуд, возможно появление большого количества язвы. Если данное заболевание дало о себе знать, следует отнестись к этому самым внимательным образом. Ведь, как правило, отек сигнализирует о серьезных проблемах в организме. Очень часто причиной отека ног у пожилого человека оказываются различные заболевания внутренних органов.

    Данный недуг может беспокоить постоянно, а может напоминать о себе время от времени. Так или иначе, если у пожилого человека отекают ноги, это доставляет ему массу дискомфорта – ходьба вызывает сильные боли, в сидячем или лежачем положении приходится постоянно искать хоть сколько-нибудь удобное положение. Кроме того, к списку проблем добавляется поиск подходящей обуви.

    Слабость, общее недомогание, психологическая и физическая усталость – вот далеко неполный список осложнений, которые возникают при отеке у пожилых людей. Обычно отек поражает голеностопный сустав, в отдельных случаях переходя на пальцы ног и подошву.

    Если пожилой человек не встает, отек может образоваться в поясничном отделе. Такое заболевание очень опасно и может повлечь за собой отек легких и развитие болезней сердечно-сосудистой системы. Отек у пожилого человека, в зависимости от его причин, может локализоваться как на одной конечности, так и на обеих сразу.

    Рекомендуемые к прочтению статьи:

    Отеки у пожилых людей: причины недуга

    Среди основных причин возникновения отеков выделяют:

    Нарушение венозного оттока крови. Отечность сопровождается сильными болями и распиранием. Данный случай требует незамедлительного оперативного вмешательства;

    Образование тромбов в результате варикозного расширения вен. Отеки возникают из-за отсутствия двигательной активности (длительные поездки, постельный режим), в результате чего кровь в сосудах застаивается, и образуются тромбы. В данном случае отеки локализуются в стопах и голеностопе. Болевой синдром носит нарастающий характер;

    Разрыв сосудов, мышц и (или) связок в результате полученной травмы. Боль проявляет себя мгновенно;

    Хронические заболевания, при которых нарушается отток жидкости из организма;

    Варикозное расширение вен, способное привести к образованию тромбов. В подобной ситуации человек испытывает болезненные ощущения в результате длительных нагрузок. При возникновении отеков следует незамедлительно обратиться к медикам. В первую очередь в случаях такого рода врач назначает доплеграфию сосудов;

    Сердечная недостаточность у пожилого человека отекают. В данном случае стопы, боль при этом отдает в бедро. Следует пройти обследование у кардиолога, прежде всего – сделать ЭКГ;

    Отек легких в результате легочной гипертензии;

    Синдром апноэ во сне, хронические заболевания легких, сердечная недостаточность при работе правого желудочка. В подобной ситуации лечение проводится терапевтом. Диагностируется заболевание с помощью ЭХОкардиографии;

    Заболевания почек. В результате почечной недостаточности происходит нарушение кровообращения, дисбаланс белка, нефроз. Следует пройти обследование у уролога;

    Заболевания печени также могут привести к отекам у пожилых людей. Как правило это происходит вследствие гипертензивного синдрома. Необходимо проконсультироваться у гепатолога, сдать все нужные анализы (особое внимание обратить на глобулин и альбумин);

    Влияние избыточного веса на работу кровеносной системы организма пожилого человека;

    Воздействие некоторых лекарственных препаратов.

    Читайте материал по теме: Лечение пожилых людей

    Как образуется отек ног у пожилых людей

    Чрезмерное накопление межклеточной жидкости, и как следствие образование отека, может проходить по нескольким «сценариям»:

    в результате местной обструкции вен и увеличения объема крови происходит повышение гидростатического давления;

    в результате гипопротеинемии (снижения концентрации белковых фракций) происходит понижение онкотического давления плазмы крови;

    из-за воздействия медиаторов воспалительного процесса проницаемость каппиляров повышается;

    из-за обструктивных процессов ухудшаются дренажные способности лимфатической системы.

    При лечении отеков у пожилых людей, выяснении механизма их образования и выбора методов лечения очень важно изучить состав межклеточной жидкости. Так, например, межклеточная жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков при венозном отеке ног. Отек возникает по причине излишнего притока из капилляров.

    Читайте так же:  Вылечить грибок на ногах за один день. Грибок ногтей нистатиновая мазь

    При лимфатическом отеке нарушается отток жидкости по лимфатическим сосудам, а межклеточная жидкость имеет более высокую вязкость и концентрацию белков.

    Как диагностируют отеки у пожилых людей

    У пожилого человека, страдающего от отека ног, наблюдается увеличение ткани нижних конечностей, они приобретают более рыхлую и мягкую текстуру. В подобной ситуации медики проводят пробу Макклюра-Одича. Заключается она в том, что под кожу вводят физический раствор, в результате чего искусственно создается отек тканей. Чем быстрее рассасывается образовавшийся волдырь, тем больше отек у пожилого человека.

    Также наличие отека может быть диагностировано при визуальном осмотре. При пальпации отека остаются заметные следы.

    Определение лимфатического отека проводится с помощью анализов крови, мочи, ультразвукового исследования сосудов ног и флебографии. Также в данном случае применяется проба Капоши-Штеммера. Если при захвате кожи стопы не образуется складка, у пациента диагностируют отек.

    Как происходит лечение, если у пожилого человека сильные отеки

    Как правило, лечение отека у пожилых людей, назначается в зависимости от причин, которые привели к его возникновению. В большинстве случаев первичная помощь, вывод излишней жидкости и снятие болевого синдрома проводят с помощью противоотечных препаратов-диуретиков. Также рекомендуется принимать мочегонные настой лекарственных трав.

    В случае варикозного расширения вен назначается наружное применение мази или геля, включающих в свой состав экстракт конского каштана (такие как Венозол или Венитан). Такое лекарственное средство позволяет улучшить кровообращение, предотвратить образование тромбов, избавиться от воспалений и повысить тонус в сосудах.

    Среди наиболее эффективных средств можно назвать Лиотон гель, Траксевазин гель, Гинкор гель, которые позволяют в довольно короткие сроки снять отечность, воздействуя непосредственно на причину. Если у пожилой человек страдает от варикозного расширения вен, ноги испытывают постоянные нагрузки, рекомендуется носить белье из компрессионного трикотажа.

    Данный материал также способствует более быстрому снятию отеков, позволяя ногам отдохнуть. Стоит обратить внимание на специальные колготки.

    Если причиной отека у пожилого человека стала почечная недостаточность, необходимо в первую очередь разобраться именно с этим недугом и восстановить нормальное функционирование почек. В случае сердечного отека рекомендуется принимать мочегонные лекарства, например Фуросемид.

    Однако стоит быть осторожным, чрезмерное употребление данного препарата может стать причиной гипокалиемии. Во избежание подобных последствий следует также принимать Панангин, Аспаркам.

    Также отечность у пожилых людей может наступить вследствие повышенного артериального давления. В таком случае медики назначают Индал, Арифон, Индапафон – лекарства, имеющие диуретическое действие.

    Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Не стоит полагаться и на советы фармацевтов в аптеке при выборе медикаментов, это может привести к совершенно противоположному результату.

    Помимо употребления таблеток и использования мазей, врачи рекомендуют бороться с отеком, расположив ноги выше уровня головы. В этих целях следует лечь на спину, подложив под стопы подушку.

    Избавиться от болевого синдрома и жжения в ногах поможет контрастный душ – смена температуры способствует увеличению скорости циркуляции крови в сосудах. Отличным средством профилактики образования тромбов является ежедневное выполнение физических упражнений.

    Лечение отеков у пожилых людей народными средствами

    В целях профилактики и лечения отеков у пожилых людей рекомендуется не только употреблять настои и отвары лекарственных трав, но и внести определенные изменения в свой рацион. Главная цель здесь – не перегружать организм и не допускать накопления в нем излишней жидкости. Сведите к минимуму соленых, сладких, копченых и маринованных в своем меню.

    Постарайтесь употреблять побольше арбузов, дыни, ежевики, хурмы, рябины – они способны заменить мочегонные препараты. Для многих большим секретом является аналогичное воздействие рисовой каши. Откажитесь от употребления перед сном зеленого чая и морса во избежание проблем со сном.

    Проблему отека ног у пожилых людей поможет решить самостоятельно приготовленный настой конского каштана. Настаивается измельченный конский каштан на водке в течении 10 дней. Особенно это средство будет полезно людям, страдающим от варикозного расширения вен.

    Еще одно действенное средство – настой корня петрушки. Измельчите столовую ложку петрушки и залейте 0,5 литра кипятка. Наутро профильтруйте приготовленный раствор и выпейте его в течение дня.

    В летнее время бороться с отеком ног у пожилых людей поможет ходьба по росе босиком. После этого рекомендуется делать ванночки с морской солью. В случае отсутствия морской соли, замените ее на пищевую йодированную.

    Отвар из семян льна поможет пожилым людям в борьбе с отеками, от которых не получается избавиться уже длительное время. 5 чайных ложек семян варят в 1 литре воды в течение 20 минут. Настаивайте получившуюся жидкость в теплом сухом месте на протяжении двух часов. По желанию можно добавить немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более приятным. Принимайте отвар до 8 раз в сутки по 100 мл, курс лечения не должен превышать трех недель.

    Также проблему отека ног у пожилых людей поможет решить настой каланхоэ. Залейте измельченное растение водкой и настаивайте в течении 15 дней. Полученным средством растирайте отекшие части тела.

    9 старинных рецептов для лечения отеков ног у пожилых людей

    Если вас уже долгое время беспокоят отеки ног, оберните их на ночь самостоятельно приготовленным пластырем из воды, воска и оливкового масла. Регулярно повторяйте процедуру.

    Приготовьте раствор соляной раствор (1 кг соли на ведро воды). Смочите в полученной жидкости махровое полотенце, слегка отожмите и приложите к пояснице. Данная процедура имеет мочегонное действие. После регулярного её проведения перед сном в течение двух недель вы заметите, что отеки значительно спали.

    В борьбе с отеками ног пожилым людям помогут ванночки с крепким отваром мокрицы.

    Хорошее растительное мочегонное средство можно приготовить самостоятельно, смешав по 100 мл морковного, огуречного и лимонного сока. Теплый напиток рекомендуется пить по три раза в день – на завтрак, обед и ужин.

    Знаменитая болгарская целительница Ванга лечилась от отеков, используя молочай и яичный желток. Полученную из этих двух ингредиентов смесь она прикладывала к отекшему месту.

    Еще одно проверенное народное средство – смесь оливкового и камфорного масла. Регулярно растирайте пораженный участок тела.

    Распаривайте ноги в травяных ванночках. Настаивайте цветки ромашки, мяту и листья березы на протяжении часа, затем добавьте горячую воду и опустите ноги на 10 минут. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С.

    Снять болевой синдром при отеке ног у пожилых людей поможет ванночка из ягод можжевельника, 100 грамм морской соли, горчичного порошка, двух чайных ложек пищевой соды и 1 литра воды.

    Предотвратить образование тромбов, улучшить кровообращение и снять отеки ног у пожилых людей поможет использование контрастных ванночек. Опускайте ноги попеременно в холодную, а затем в горячую воду.

    Профилактика отеков у пожилых людей

    Даже если отеки ног мучают пожилого человека не так часто и не доставляют сильного дискомфорта, следует придерживаться профилактических мер, дабы не допустить осложнений.

    Зачастую причиной образования отеков ног у пожилых людей становится неправильно подобранная обувь – слишком высокий каблук, или чересчур плоская подошва. Лучшим вариантом станет обувь на среднем каблуке, благодаря чему улучшиться кровообращение, и как следствие вероятность отеков будет сведена к минимуму. Кроме того, в такой обуви ноги будут уставать меньше всего.

    Как известно, отеки образуются в результате накопления излишнего количество межклеточной жидкости. В свою очередь воду в организме задерживает соль. Старайтесь употреблять как можно меньше соли и содержащих ее продуктов. Особенно осторожны будьте в теплое время года, когда постоянное чувство жажды особенно усиливается.

    Малоподвижный образ жизни

    Отсутствие физической активности способно привести не только к появлению отеков у пожилого человека, но и к развитию более серьезных заболеваний (варикозное расширение вен, например). Помните об этом и старайтесь делать хотя бы два-три упражнения каждый день.

    Несоблюдение режима дня непременно отразится на состоянии вашего организм в любом возрасте. У пожилых людей это в первую очередь проявится в появлении отеков.

    Применение некоторых медикаментов способно привести к отекам у пожилых людей. В случае возникновения подобной проблемы проконсультируйтесь со своим врачом, который поможет в выборе более подходящего средства.

    В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

    Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

    5-разовое полноценное и диетическое питание.

    1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

    Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

    Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

    Еженедельный осмотр профильных врачей.

    Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

    В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

    Читайте так же:  Как снять боль в пальце на ноге. Как снять боль на пальце ноги сбоку около ногтя

    Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

    Отек ног у пожилых людей: методы лечения и профилактики

    Отеки ног в пожилом возрасте – явление более чем распространенное, поскольку в процессе старения ослабевает кровоток, что приводит к недостаточному кровоснабжению сердца и периферических тканей.В результате снижения тонуса стенок сосудов и замедления скорости движения крови возникает застой жидкости в нижних отделах конечностей, преимущественно в районе лодыжки и голени. Чем больше жидкости скапливается в тканях — тем более выражена отечность.

    По своему характеру это явление может быть кратковременным, периодически возникающим или постоянным. Если отек не вызван физической перегрузкой, ношением тесной обуви или чрезмерным потреблением жидкости во время жаркой погоды — это серьезный повод для обращения к врачу и проведения комплексного обследования.

    О чем свидетельствует внешний вид отеков?

    Небольшой отек легко обнаружить после снятия обуви и носка – на коже остается след от резинки, а лодыжка и голень выглядят припухшими. Если отек не причиняет дискомфорта и быстро проходит после поднятия ног на уровень выше сердца, значит, причин для беспокойства быть не должно. Скорее всего, явление вызвано длительной нагрузкой на ноги, тесной одеждой или неудобной обувью.

    Отекание ног может быть признаком серьезного заболевания, когда одновременно с его появлением возникает одышка, боль в груди, затруднение мочеиспускания, лихорадка либо нарастающая слабость. При поднятии ног вверх (на уровень выше сердца) отечность не проходит, если причинами являются функциональные заболевания.

    У пожилых людей, страдающих от сердечной недостаточности, отеки возникают на двух ногах (в области голеней), при этом кожа становится холодной, приобретая синюшный оттенок. При надавливании на припухший участок появляется легкая болезненность. Жидкость в тканях скапливается к утру (после сна) либо вечером, после любой нагрузки. Этот симптом указывает на серьезную проблему со здоровьем, которую необходимо решать незамедлительно.

    Суставные воспаления (разные виды артритов) сопровождаются отечностью и покраснением кожи. Жидкость в тканях накапливается постепенно, но в состоянии покоя состояние нормализуется, отечность спадает. Как правило, припухлость появляется в стадии обострения болезни и полностью проходит на этапе ремиссии.

    При плохой работе почек отеки образуются в верхней части ступни, наподобие тугой подушки. Симптоматика проявляется утром, после сна. Отеки у людей с почечной недостаточностью возникают также на лице, под глазами и в области щек.

    Другие причины появления отеков:

  • болезни эндокринной системы (кожа на припухших участках шелушится и грубеет);
  • цирроз или опухоли печени (желтоватый цвет, пигментация в области отека);
  • травмы (ушибы, растяжение связок);
  • варикозная болезнь (под кожей отчетливо просматриваются вены и венозные узлы);
  • нарушение лимфотока (постоянные отеки в области голеностопа утрата природной формы ног)
  • длительное голодание.
  • В пожилом возрасте наиболее распространенными причинами появление отечности ног являются сердечные и почечные заболевания, а также патологии сосудов..

    Лечение отечности ног у пожилых людей

    Поскольку отеки у пожилых людей, в большинстве своем, являются симптомом внутреннего заболевания, перед назначением терапии пациент проходит обследование. В перечень стандартных диагностических назначений входят:

  • анализ крови (общий и биохимия);
  • анализ мочи;
  • флюорография;
  • При выявлении отклонений в исследованиях назначается уточненная диагностика, на основании которой составляется индивидуальный лечебный курс. В схемы терапии входят наружные и внутренние препараты, диета, лечебные процедуры.

    Мази и гели применяют при лечении варикозной болезни – для восстановления тонуса сосудов и стимуляции кровообращения.

    Если отеки являются следствием повышенного давления, назначаются мочегонные средства. Одновременно выписывают поддерживающие лекарства для сердца, чтобы компенсировать дефицит калия и других жизненно важных веществ, которые выводится из организма во время приема диуретиков.

    Компрессионное белье – важная составляющая в комплексной терапии лечения варикозной болезни, тромбофлебита. Правильно подобранные изделия (чулки, колготки, носки) оказывают мягкое давление на ткани, сужают просвет сосудов, стимулируя тем самым кровообращение и лимфоток.

    Противовоспалительные и болеутоляющие средства назначают при различных травмах, тромбофлебите, вывихах, растяжении связок, обострении ревматоидного артрита, при развитии присоединенных инфекций.

    Изменение режима питания и образа жизни

    Для лечения и профилактики заболеваний, сопровождающихся накоплением жидкости в тканях, необходимо правильно питаться, заниматься лечебной гимнастикой, совершать прогулки на свежем воздухе. Из рациона полностью исключаются:

  • копченые, жареные продукты;
  • колбасы;
  • соления и маринады;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • консервы;
  • все виды фаст-фудов
  • В ежедневное меню включаются овощные блюда и фрукты, шпинат, тыквенные семечки, ежевика и черная смородина, зеленый чай, натуральный морс. Полезны также ванночки с ромашкой и морской солью, холодные компрессы, настои петрушки, а также лечебная гимнастика под руководством и наблюдением врача. Только комплексное и — обязательно! — персональное лечение, основанное на результатах диагностики, дает положительный результат при лечении отеков у пожилых людей.

    Очень часто, а особенно в жаркую пору года и мужчины, и женщины сталкиваются с проблемой отека ног. Дискомфорт, чувство тяжести, врезавшаяся обувь, болевые ощущение – наверное, это знакомо всем. Мы попытались разобраться – почему отекают ноги и что делать?

    Причины отека:

    Длительное нахождение на ногах

    Ношение обуви на высоких каблуках

    Ношение слишком узкой обуви

    Активные физические нагрузки

    Употребление большого количества жидкости

    Жидкости в количествах, превышающих дневную норму

    Беременность и период лактации

    Ожирение любой степени

    Травмы

    Отечность нормальное явление, если вы травмировались. Такая ситуация требует внимания. К месту ушиба нужно приложить лед или холодный компресс. Если боль сильная, нужно обратиться к врачу. Это поможет исключить переломы и растяжения. В случае немедленного участия медицинского работника, способного поставить правильный диагноз и оказать первую помощь. Если при падении или получении травмы человек, не смотря на отёк, продолжает активно двигать конечностью и может самостоятельно передвигаться, то ему может помочь специальный крем или мазь. Используя современные противоотёчные средства, не следует забывать читать их инструкции, в которых производителями указывается как суточная дозировка, так и возможные побочные эффекты.

    Питание

    Мы то, что мы едим. В случае отёков это закономерно. Часто причиной отёчности ног является несбалансированный рацион, употребление в пищу вредных продуктов. Солёная пища оказывает негативное воздействие как на многие внутренние органы и системы, так и препятствует полноценному водообеспечению организма. Именно нарушение водно-солевого баланса в большинстве случаев становится основной причиной появления отёков на ногах. В этом случае необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион, стараться употреблять малосолёные блюда и контролировать количество выпиваемой жидкости. При этом следует отказаться от быстрых и лёгких углеводов, которые способны в два раза больше чем соль задерживать жидкость в организме.

    Алкоголь

    Вспомните, как выглядит лицо алкоголика. Отечность видна не вооруженным глазом. У пьющих людей отёчность появляется как на лице, так и на верхних и нижних конечностях. Это происходит вследствие того, что алкоголь оказывает негативное воздействие на внутренние органы, такие как печень, почки, поджелудочную железу и т. д. Плохо работающая печень не в состоянии справиться с токсинами, которые содержатся в алкоголесодержащих напитках. В связи с этим жидкость начинает задерживаться в организме, вызывая тем самым отёки.

    Лекарства

    Если человек болеет, он пьем медикаменты, при том, приёмом различных медицинских препаратов. Некоторые лекарственные средства, задерживаясь в организме, препятствуют выводу жидкости. В результате параллельно с лечебным эффектом лекарства становятся причиной появления отёчности. Почки не справляются с большим количеством жидкости и у больных появляются сильные отёки. В этом случае можно обратиться к лечащему врачу, который назначит мочегонные препараты. Как только курс лечения подойдёт к концу, отёки начнут самостоятельно проходить.

    Лишний вес

    При любых нагрузках люди с лишним весом регулярно сталкиваются с отёками, особенно при длительном беге или хождении быстрым шагом. Во время таких длительной ходьбы, оказывается большая нагрузка, которая и становится причиной появления отёчности. Очень частот у людей с лишним весом наблюдаются проблемы с эндокринной системой. Очень опасное заболевание, под названием сахарный диабет, которое обычно сопровождается отёчностью. Во время прогрессирования болезни у пациентов значительно повышается уровень сахара в крови, следствием чего и становятся отёки нижних конечностей.

    Климат

    Жаркая погода, духота, часто становятся причиной появления отёков ног. Это связано в первую очередь с тем, что в этот период люди ведут малоподвижный образ жизни, проводя большую часть суток лёжа на пляже. В жару количество потребляемой жидкости увеличивается, что способствует отекам. Особенно не желательно пить сладкие газированные напитки, соки. Лучше выпить чистой воды, она намного полезнее, и не нагружает организм вредными добавками. В большинстве случаев в летнее время года отёки проявляются во второй половине дня. С наступлением сумерек отёчность становится видна даже невооружённым взглядом. Вместе с ней появляются проблемы, связанные с выбором обуви, так как в привычные шлёпанцы ноги могут не влезть.

    Читайте так же:  Судороги стоп и пальцев ног. Судороги стоп и пальцев ног

    Образ жизни

    Вредные привычки, тяжёлые условия труда, постоянное недосыпание оказывают своё негативное воздействие. При не правильном образке жизни, развиваются различные заболевания, связанные с сердцем, сосудами и т. д. Организм хуже справляться с поставленными задачами, в результате чего жидкость начинает задерживаться, вызывая отёки. Причиной появления отёков у пожилых людей может стать и малоподвижный образ жизни, так как не каждый пенсионер ежедневно делает зарядку и совершает длительные пешие прогулки.

    Болезни

    Часто сердечная недостаточность сопровождается сильной отёчностью нижних конечностей. Больным в обязательном порядке прописывают мочегонные лекарственные препараты. При сборе анамнеза заболевания врачи наблюдают наличие симметричных отёков на обеих ногах.

    Почти, еще один признак. Отёчность у людей с больными почками проявляется не только вечером, но и в первой половине дня. Лишняя жидкость скапливается не только в нижних конечностях, но и в мешках под глазами. Причинами появления заболеваний почек могут стать инфекции, а также переизбыток лекарственных препаратов в организме.

    Отёки нижних конечностей иногда свидетельствуют о наличие различных заболеваний суставов. Многие болезни сопровождаются сильными изменениями суставной ткани, следствием чего становится скопление большого количества жидкости.

    Иногда причиной появления отёков на нижних конечностях может стать аллергия: пищевая, медикаментозная, цветочная и т. д. Все симптомы этого заболевания, в том числе и отёчность, полностью исчезают при приёме антигистаминных препаратов. Зная о своей предрасположенности, больным следует избегать прямого контакта с любыми аллергенами, чтобы не спровоцировать приступ.

    Проблемы с сосудами сопровождаются отёчностью на нижних конечностях, при этом у многих пациентов наблюдается неравномерное её проявление. При сосудистых заболеваниях больные жалуются на регулярную периодичность отёков: они появляются после обеда и проходят к утру.

    Как снять отек

    Примите прохладный душ, после которого не помешает расслабляющий массаж. Можно использовать специальные кремы и гели, способствующие устранению отёчности на ногах. Перед их применением следует получить консультацию у специалиста, так как в составе некоторых средств присутствуют лекарственные компоненты, вызывающие ряд побочных эффектов.

    Традиционная медицина:

    Кремы и мази, оказывающие венотонизирующее действие

    Народные методы

    Лесной морковник

    Корень лесного морковника является универсальным средством, когда нет возможности установить причину отечности, и он отлично укрепляет стенки сосудов. Чтобы приготовить лечебное средство необходимо налить стакан горячей воды к 1 ст.л. растения, и подержать смесь на водяном пару полчаса. В отвар добавить воды до первоначального объема. Употребляют по 2 ч.л. до еды за 30 минут.

    Спорыш

    Эффективное средство листья березы со спорышем. Налить стакан горячей воды к 1 ч.л. сбора и кипятить 15 минут на медленном огне. Пить дважды в день независимо от приема еды.

    Семена льна

    Налить 1 литр горячей воды к 4 ст. ложкам семян, кипятить на медленном огне 15 минут. Дать настояться около часа. Употреблять 100 мл дважды в день. Через 14 дней отечность исчезнет совсем.

    Чай из мяты

    Наливают 200 мл горячей воды к 1 ч. л. мяты. Дают настояться 15 минут и пьют утром до приема еды.

    Боярышник

    Плоды боярышники не только снимают отечность, но и укрепляют сердечную систему. 200 мл горячей воды добавить к 1 ст.л. плодов боярышники и наставить в термосе около 2 часов. Употребляют 2 ст.л. 3 раза в день.

    Отеки при гипертонии: почему и когда возникают

    Артериальная гипертензия (гипертония) – один из самых распространенных недугов, который встречается у пациентов разных возрастных категорий. Повышенное давление негативно сказывается на функционировании всего организма, в том числе сердечно-сосудистой системе. Поэтому отеки при гипертонии – очень частое явление.

    Фото 1. Медики рекомендуют бороться с отеками путем назначения гипотензивных средств и препаратов диуретического действия

    Причины и симптоматика появления отеков

    Этиология отеков на ногах и лице связана со следующими причинами:

  • генетическая предрасположенность;
  • аллергические реакции;
  • аритмия;
  • ожирение;
  • варикоз вен;
  • гипотония;
  • сидячий образ жизни;
  • нерациональное питание;
  • тяжелые заболевания сердца;
  • гормональный дисбаланс;
  • отсутствие лечения гипертонии на ранней стадии ее проявления;
  • почечная недостаточность;
  • наркотическая, алкогольная, никотиновая зависимость;
  • бесконтрольный прием некоторых лекарств;
  • цирроз.
  • Как видим, причин, провоцирующих образование отеков, достаточно много. Они могут развиваться вследствие тиреотоксикоза, коарктации аорты (врожденная патология), стеноза почечных артерий и т. д. Поэтому определить этиологию появления отеков в разных частях тела сможет только опытный специалист после проведения соответствующих исследований.

    Фото 2. При артериальной гипертензии очень сложно сосредоточиться

    Симптомы

    Отечность при артериальной гипертензии может проявляться следующими признаками:

  • болевые (дискомфорт) ощущения в грудной клетке;
  • повышенное потоотделение;
  • ощущение давления в глазных яблоках;
  • пульсирующая головная боль;
  • озноб;
  • слабость мышц;
  • головокружение;
  • затруднение концентрации внимания;
  • проблемы со зрением;
  • ухудшение памяти;
  • тошнота;
  • одышка;
  • неравномерный пульс;
  • хроническая усталость;
  • периодические панические атаки;
  • чувство тяжести в ногах;
  • бессонница;
  • снижение количества выделяемой мочи;
  • повышенная раздражительность;
  • беспокойство;
  • отечность конечностей и лица;
  • нарушение координации движений (наблюдается крайне редко).
  • Фото 3. Отек ног – первый тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Решить проблему помогут терапевт или кардиолог

    При отеке лица у пациентов часто фиксируют повышенный уровень белка в моче. На начальных стадиях развития болезни отечные явления на лице выявляются только по утрам. Без назначения адекватной терапии отек лица не проходит в течение дня.

    Совет. Если почувствовали вышеописанные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Если вовремя не диагностировать гипертонию и не назначить действенное лечение, заболевание перейдет в хроническую форму, что чревато развитием разного рода осложнений.

    Фото 4. Сбор анамнестических данных и клиническое обследование пациента

    Мнение специалиста

    Главный врач «Клиники доктора Шишонина» Александр Юрьевич Шишонин отмечает, что отечные явления при гипертонии имеют разную локализацию. Чаще всего наблюдается отек ног и лица.

    Как объясняет А.Ю. Шишонин, основная причина появления таких отеков – это то, что пациент постоянно наращивает дозу препаратов для снижения кровяного давления. При этом нарушается работа сердца, оно начинает уставать, перестает выполнять свои основные функции. Головной мозг недополучает кислород, развивается ишемия миокарда и гипоксия мозга. Кроме того, наблюдаются застойные и интоксикационные явления.

    Фото 5. Кандидат мед. наук, терапевт А.Ю. Шишонин простым, доступным языком объясняет, почему возникают отеки на лице и ногах у пациентов при повышенном артериальном давлении

    Если Вы попали на эту страницу случайно, не расстраивайтесь, что не сможете получить полностью всю информацию, которую получают члены Клуба Бывших Гипертоников.

    Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.

    Чаще всего диагностируются отеки на ногах. Без адекватного лечения сердце со временем изнашивается и перестает «держать» давление. У некоторых людей давление падает до 90/60. Восстановить такую группу пациентов очень сложно.

    При отеке лица наблюдается застой внутричерепной крови. Это происходит из-за того, что шейный остеохондроз настолько сдавливает позвоночные вены, что приводит к нарушению оттока крови от головного мозга, повышается внутричерепное давление. Данное состояние можно назвать предотеком мозга, потому что при диагнозе «отек головного мозга» большинство пациентов умирают.

    У большинства гипертоников со стажем лицо отекшее, наблюдается пастозное состояние. Отеки быстро уходят, если сердце нормально работает. Для того чтобы кровь нагнать в голову, сердце должно быть очень крепким.

    Люди с отеком лица – группа пациентов, у которых наблюдается позитивная динамика к выздоровлению. Специалистами «Клуба бывших гипертоников» разработан целый комплекс физупражнений, которые помогают оптимизировать кровяное давление и снять симптомы гипертонических отеков.

    Фото 6. Симптоматика отечности лица при гипертонии

    Физические упражнения доктора Шишонина способствуют разблокированию глубоких мышц шеи, позволяют откорректировать положение позвонков и улучшить циркуляцию крови в организме. В тяжелых случаях А.Ю. Шишонин рекомендует применять медикаментозную терапию.

    Доктор отмечает, что у большинства его пациентов с отеком лица наблюдаются сосудистые пятна, локализующиеся между волосистой частью головы и шеей. Если у больных выявляются такие пятна, болит голова, есть проблемы с кровяным давлением, то они могут пройти безмедикаментозный курс доктора Шишонина.

    Профилактика отеков

    Для предупреждения развития отечных явлений нужно соблюдать некоторые рекомендации лечащего врача:

    • употреблять меньше соли в своем рационе;
    • следить за своим весом;
    • избегать чрезмерных физнагрузок;
    • больше находиться на свежем воздухе;
    • включить в свой рацион больше фруктов и овощей.
    • Фото 7. Боль в сердце – один из признаков гипертонии

      Заключение

      Отеки при повышенном давлении – нежелательное явление. При проявлении признаков болезни нужно обратиться к доктору. При своевременной терапии можно избежать осложнений. На ранних стадиях гипертонии доктор Шишонин рекомендует безмедикаментозное лечение, которое помогает устранить отечность и нормализировать кровяное давление.

      18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ